Looksmaxxing

LOOKSMAXXING GUIDE

En la era de la superación personal, "mejorar la apariencia" se ha convertido en más que una palabra de moda: es un estilo de vida. ¿Qué es looksmaxing? Bueno, es como ser un escultor y la arcilla, todo en uno. Estás trabajando para realzar tus dones naturales, llevando tu apariencia de buena a sobresaliente.

MEWING?

Es un termino que se refiere a una técnica de mejora facial propuesta por el ortodoncista Británico"John Mew".
En primera parte el mewing, la tecnica es mantener la lengua en el paladar, justo destras de los dientes superiores, en lugar de dejarla caer hacia abajo.
Esto hace que tengas un perfil más pronunciado como es la mandibula. Principalmente sirve más cuando eres joven/adolescente, ya que cuando eres mayor, los huesos de la cara ya estan del todo desarrollados, entonces es más complejo que se vea un cambio considerable cuando eres mayor.

CHEWING?

La palabra "chewing" se refiere al acto de masticar. En inglés, "chewing" significa masticar alimentos. El chewing practicamente es el ejercicio de masticar, debe ser algo aparte un momento en el día donde masticar sea un entrenamiento y no solo mastiques porque te vayas a comer algo. Para esto se puede masticar cosas duras como zanahoria, manzanas, etc; tambien se puede usar chicle.

BONESMASHING?

El BoneSmashing es una técnica que se enfoca en atrofiar (golpear) los huesos faciales para que se regeneren y se vean más pronunciados.

Esto se logra a través de golpes suaves en los huesos de los pómulos, mentón y en cejas.Esta técnica se basa en la teoría de que atrofiar los huesos puede cambiar de forma y tamaño a través de la presión y la fuerza. Al aplicar una presión suave en los huesos faciales, se puede estimular la regeneración y el crecimiento de los mismos.

Riesgos y consideraciones:
¿El Bonesmashing es peligroso? puede tener riesgos potenciales, por lo que es importante considerarlos antes de intentarla. Algunos de estos riesgos incluyen:Daño en los huesos, Daño en la piel, Daño en los ojos.

EYES PULLING?

Eyelild pulling “jalon de parpado” se refiere a la acción de tirar del párpado hacia arriba, entre el iris y el lagrimal, con el propósito de reducir la zona del párpado y obtener una apariencia más afilada y aguda, similar a la de un cazador.

Con el “jalon de párpado” logramos corregir el problema del párpado caído, esto se logra al reducir el espacio entre el párpado y la ceja, brindando un aspecto más fresco y levantado.

FISICO

Entrenar tu cuerpo es muy importante para el desarrollo personal, ya que hace que seas más actractivos en el fisico;Mantenerse en buena forma a través del ejercicio regular puede ayudar a mejorar la postura, tonificar los músculos y contribuir a una apariencia general más saludable.

Para conseguir un cuerpo "Aesthetic" hay que entrenar los musculos esteticos del cuerpo que son: Hombros, Espalda, Dorsales, Cuello,Oblicuos, estos musculos hacen que el cuerpo consiga una forma de V que se ve actractivo

YOGA FACIAL

El yoga facial sirve para relajar y rejuvenecer el rostro, fortalecer y tonificar sus musculos, atenuar arrugas, modelar la cara, tener una piel más tersa en la zona e incrementar su flexibilidad. El yoga facial es una practica muy buena para no tener arrugas y más imperfecciones en la cara que puede ser anti-atractivas, puede fortalezer los musculos de la cara.

Desde la marca de productos para la piel Lullage, destacan que la práctica del yoga facial tiene beneficios tanto para la salud mental, ya que aumenta la autoestima y reduce el estrés, como para la física. En este último caso, los principales son: aporta flexibilidad a la piel de la cara, elimina la flacidez, estimula la circulación de los vasos sanguíneos y fortalece la musculatura del rostro y el cuello.